Статья о том, как автор начал заниматься бегом и как это привело его к бегу во время путешествий. Описывается, как бег в незнакомых местах помогает сосредоточиться и избавиться от внутренних диалогов. В конце статьи автор призывает читателей быть здоровыми и путешествовать.

Предложение создать отдельный вагон для храпящих в поездах. Храпящие при покупке билета должны указывать эту информацию, чтобы их поместили вместе. Если храпящий не купил специальный билет или не знает о своем таланте, то ему выписывают штрафные баллы. Создается база храпящих, чтобы избежать повторения нарушений. Автор также предлагает подписаться на его телеграм канал 'Чешем Эго' для прочтения других историй.